Ergonomia jest to dziedzina nauki wykorzystująca wiedzę o możliwościach psychofizycznych użytkownika do odpowiedniego projektowania i korygowania wyrobów użytkowych, maszyn, urządzeń, narzędzi, organizowania miejsca pracy w celu zapewnienia odpowiedniej wydajności, komfortu, bezpieczeństwa i satysfakcji z pracy.

Prekursorem nauki ergonomii był Polak, profesor Wojciech Bogumił Jastrzębowski (1799 – 1882). W swoje pracy „Rys ergonomii czyli nauki o pracy, opartej na prawach poczerpniętych z Nauki Przyrody”, którą opublikował w 1857 r. jako pierwszy w świecie użył pojęcia ergonomia. Zdefiniował je następująco:

„Nazwiskiem Ergonomji, wziętem od wyrazu greckiego słowa ergon – praca
i nomos – prawo, zasada, oznaczamy Naukę o Pracy, czyli o użyciu nadanych
człowiekowi od Stwórcy sił i zdolności”.

Ergonomia ma zastosowanie zarówno w przemyśle, pracy biurowej, jak i w życiu codziennym. Obecnie nurty działalności ergonomicznej obejmują praktycznie wszystkie dziedziny aktywności życiowej człowieka między innymi:

• Techniki i technologie wytwarzania,
• Jakość wyrobów,
• Pracę biurową (szczególnie stanowiska z komputerem),
• Urządzanie mieszkania,
• Środki transportu i komunikowania się,
• Warunki życia osób starszych i niepełnosprawnych,
• Sport i rekreację.